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Ragoût de bœuf aux olives

Pour: 4 Personnes
Préparation: 20 mn
Cuisson: 30 mn

Ingrédients

Chez Ederki:

Chez l'épicier:

750 g de bœuf haché
1 gros oignon haché
4 cuillères à soupe de vinaigre de Xérès
3 cuillères à soupe de jus de citron
1 boite de pulpe de tomate
3 cuillères à soupe de câpres
2 grosses pommes de terres coupées en petits cubes
1 gousse d'ail écrasée
4 cuillères à soupe d'huile

Préparation

Égoutter les poivrons jaunes et les détailler en lanières.

Faire colorer la viande et l'oignon à feu vif dans 2 cuillères à soupe d'huile. Une fois le tout doré, baisser le feu puis arroser avec le vinaigre de Xérès et le jus de citron.

Laisser mijoter 5 minutes puis ajouter les tomates, les poivrons, les olives coupées en lamelles et les câpres.

Cuire environ 20 minutes à feu moyen.

Faire chauffer le reste d'huile dans une poêle. Y faire sauter les pommes de terre avec l'ail jusqu'à ce qu'elles soient dorées. Baisser le feu et cuire 10 minutes.

Ajouter les pommes de terre à la viande et poursuivre la cuisson 5 minutes. Remuer délicatement et servir très chaud.


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Poivrons
poivron
Définition

Le poivron, nom botanique Capsicum annuum est une plante annuelle de la famille des Solanacées originaire d'Amérique du Sud et centrale, cultivée comme plante potagère pour ses fruits consommés, crus ou cuits, comme légumes. Le terme désigne aussi ce légume de couleurs vives, vert, rouge, jaune.


Bienfaits

Le poivron contient de la vitamine C et des fibres. Il est riche en beta-carotène. C'est un légume très peu calorique, 22 kilocalories aux 100 g.

poivron
Histoire

Elle est très vraisemblablement originaire d'Amérique du Sud et a été probablement domestiquée au Mexique. On a retrouvé des graines vieilles de 5000 ans lors de fouilles archéologiques au Mexique. Au retour de son premier voyage en Amérique, Christophe Colomb introduira le piment en Europe. Les Espagnols, relayés par les Portugais, le répandront ensuite rapidement dans le monde, et il sera adopté dans bon nombre de cuisines nationales.


Astuces

Les poivrons pelés prêts à l’emploi sont idéals pour la confection des plats. Ils peuvent être aussi préparés en salade et braisés pour accompagner une viande.

champs de poivron
Comment sont élaborés nos produits ?

Les poivrons rouges, verts et jaunes sont fabriqués de façon identique. Seule la maturation des poivrons dans les champs permet de différencier les trois couleurs. Ce point est très important pour la couleur du produit Lire la suite

Nos producteurs

Pour être référencé comme producteur chez EDERKI, le producteur doit répondre à deux critères essentiels :
- Être équipé des moyens suffisants
- Être en capacité de proposer des produits très haut de gamme
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