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Cassolette de moules au Roquefort

Pour: 4 Personnes
Préparation: 20 mn
Cuisson: 10 mn

Ingrédients

Chez Ederki:

Chez l'épicier:

450 g d'épinards en branches
1 cuillère à soupe d'échalote
1 pot de crème fraîche de 50 cl
150 g de roquefort
100 g de gruyère râpé
Sel, poivre.

Préparation

Égoutter les boites de moules.

Cuire les épinards à la vapeur pendant 10 minutes.

Faire chauffer la crème fraîche et ajouter petit à petit le roquefort coupés en dès.

Fouetter pour obtenir une crème onctueuse et sans grumeaux.

Dans des ramequins, disposer un lit d’épinards.

Mettre quelques moules sur ce lit d’épinards.

Ajouter la crème au roquefort.

Parsemer de fromage râpé.

Gratiner au four pendant 15 minutes.


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Prix total: 0,00 €
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Moules
moules
Définition

Petit coquillage dont il existe de nombreuses espèces dans le monde. En Europe, les moules ont une coquille oblongue, mince et finement striée, d’un bleu plus ou moins foncé.


Bienfaits

La moule est peu calorique. Elle fournit 80 calories pour 100g. Elle est riche en calcium, en fer, en iode.

moules
Histoire

L’élevage des moules se pratique depuis le VIII siècle. Les premières traces de la culture de moule remontent à l’époque romaine où ils entretenaient déjà des moulières. En 1290, un irlandais constata que des piquets plantés en mer se couvraient de moules. Il eu alors l’idée de multiplier les piquets et de les rapprocher créant ainsi les premiers bouchots.


Astuces

Utilisés en Pays Basque, en apéritif nos produits peuvent être consommés en plat principal mêlés avec du riz.

moules escabeche
Comment sont élaborés nos produits ?

Les moules se consomment en apéritif dans une sauce escabèche. Cette sauce particulière a été crée en Espagne par les pécheurs qui partaient en mer pendant des mois. Lire la suite

Nos producteurs

Pour être référencé comme producteur chez EDERKI, le producteur doit répondre à deux critères essentiels :
- Être équipé des moyens suffisants
- Être en capacité de proposer des produits très haut de gamme
Lire la suite